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10 claves para abordar los suspensos de tus hij@s

10 claves para abordar los suspensos de tus hij@s
Autor: Aletea Psicología Categoría: Familiar 02 June 2019

Junio es el mes en que comienza el verano, se acaba el curso, se inician las vacaciones…

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Aprendiendo el idioma de las emociones

Aprendiendo el idioma de las emociones
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 30 May 2019

Nuestro cerebro emocional funciona desde que estamos en el vientre de nuestra madre.

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¿Cómo le explico a mi hij@ que le voy a llevar al psicólogo?

¿Cómo le explico a mi hij@ que le voy a llevar al psicólogo?
Autor: Aletea Psicología Categoría: Estimulación Temprana 28 May 2019

Cuando unos padres toman la decisión de llevar a su hijo/a a un psicólogo, a menudo les surge la duda de cómo trasmitirles esa noticia.

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Afronta tus miedos

Afronta tus miedos
Autor: Aletea Psicología Categoría: Pareja 22 May 2019

Ser valiente no es no tener miedo, ser valiente significa conocer tus miedos, aceptar lo que nos hacen sentir y aún así seguir adelante.

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Recuerda soltar tu vaso de agua

Recuerda soltar tu vaso de agua
Autor: Aletea Psicología Categoría: Terapia Adultos 19 May 2019

Os dejamos este vídeo que ilustra de forma sencilla el mecanismo que hace que nuestra carga emocional se convierta en problemática.

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Cómo usar una canción para entrenar tu atención

Cómo usar una canción para entrenar tu atención
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 16 May 2019

Os proponemos algo más de 4 minutos de ejercicio de mindfulness para favorecer  el manejo de vuestra atención.

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¿CON QUÉ ESTILO TE IDENTIFICAS MÁS?

¿CON QUÉ ESTILO TE IDENTIFICAS MÁS?
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 14 May 2019

En este texto de trabajo vamos a desarrollar, brevemente, tres formas básicas que existen de relacionarnos con los demás.

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Los miedos infantiles

Los miedos infantiles
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 10 May 2019

El miedo tiene una función vital de protección. Nuestra labor como padres es enseñar a nuestros hijos a comprender esta emoción.

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QUÉ HAGO PARA DETECTAR ACOSO Y ACTUAR FRENTE A ÉL

QUÉ HAGO PARA DETECTAR ACOSO Y ACTUAR FRENTE A ÉL
Autor: Aletea Psicología Categoría: Estimulación Temprana 05 May 2019

El acoso escolar es uno de los males más dañinos para la salud mental durante la infancia y sus repercusiones pueden perdurar a lo largo de toda la vida.

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