Ahora Aletea también en la Sierra Noroeste. Aletea crece dando cobertura a una nueva zona.
Hoy os presentamos una historia de Idries Shah llamada “El león que vio su rostro en el agua” para entender cómo se consigue superar el miedo.
No ser capaz de hacer obedecer a mi hij@, no conseguir que cuadren las cuentas después de hacer un cálculo tres veces, que tu pareja siga en sus trece sin ponerse en tu lugar...
La música activa el mismo hemisferio que las emociones, de ahí la enorme conexión que sentimos entre ambas.
No es extraño escuchar frases como: “no llores, que no pasa nada”, “no es para tanto”, o “no te pongas así” cuando una persona quiere consolar a otra, tanto si ambas son adultas, como si una de ellas es menor.
Os dejamos este vídeo que ilustra de forma sencilla el mecanismo que hace que nuestra carga emocional se convierta en problemática.
Esta es una de las frases que con frecuencia nos encontramos tanto en consulta como en nuestro entorno cotidiano…
A veces nos empeñamos en evitar, esconder, intentar hacer desaparecer…
Continuar Leyendo“Si te esfuerzas tendrás tu recompensa” ¿Quién no ha escuchado
esta frase alguna vez? Nuestros padres, amigos, profesores, educadores,
medios de comunicación nos transmiten esta idea con la intención de
motivarnos para alcanzar nuestros objetivos.