Cuidado a Profesionales
26 January 2026
Los y las profesionales que trabajan en áreas relacionadas con la intervención social, parten de una fuerte vocación y asumen un compromiso con personas que han sufrido experiencias difíciles y traumáticas. La exposición diaria a estas realidades puede llevar a un desgaste profesional que interfiera en el funcionamiento diario, afectando negativamente tanto individualmente a cada componente, como a las personas usuarias atendidas.
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La salud mental es un componente fundamental del bienestar y la calidad de vida de las personas, ya que tiene un impacto directo en nuestra forma de pensar, sentir y actuar.
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Desde hace un tiempo se habla mucho de la responsabilidad afectiva, estando muy presente en las redes sociales y también en nuestras sesiones.
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Estamos en agosto, el mes por excelencia de las vacaciones, del descanso, del reencuentro y el disfrute… pero este año es diferente.
La soledad es tristeza, angustia, miedo, inseguridad, confusión, incomprensión... Muchas veces en sesión nos encontramos este tipo de frases...
Para todas esas mamás y papás que además de vuestro trabajo estáis desempeñando la labor de profesores con vuestros hijos e hijas, os lanzamos estas preguntas:
El confinamiento, a raíz del estado de alarma, ha provocado grandes cambios en nuestra rutina y el cerebro lo nota, provocando cambios en ritmos biológicos y un aumento significativo de trastornos del sueño.
Son días como venimos diciendo, especialmente difíciles para todas y todos. Vivir una pandemia, un estado de alarma y un confinamiento tan largo está desbordando nuestro manejo emocional, a la par que mostrando ciertas fortalezas que quizá desconocíamos tener.
Viajar, una de las aficiones más frecuentes y extendidas entre el común de los mortales.