Blog

TALLER SOBRE EL ESTRES LABORAL

TALLER SOBRE EL ESTRES LABORAL
Autor: Aletea Psicología Categoría: Talleres 10 March 2019

Pasamos un tercio de nuestra vida en nuestro puesto de trabajo.

Es un espacio en el que se pone en juego nuestra valía profesional…

Continuar Leyendo

5 claves para disfrutar tus días de descanso

5 claves para disfrutar tus días de descanso
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 05 March 2019

Tenemos unos pocos días de descanso por delante… Os dejamos unas sencillas recomendaciones que pueden favorecer un mayor aprovechamiento y disfrute de ellos.

Continuar Leyendo

Sé feliz: Vive el momento

Sé feliz: Vive el momento
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 01 March 2019

Os dejamos hoy esta viñeta del libro de Monica Sheehan

Continuar Leyendo

A favor de la ola, no contra ella

A favor de la ola, no contra ella
Autor: Aletea Psicología Categoría: Terapia Adultos 22 February 2019

A veces nos empeñamos en evitar,esconder, intentar hacer desaparecer…

Continuar Leyendo

El baúl de los juegos Aleteros

El baúl de los juegos Aleteros
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 19 February 2019

Os presentamos el baúl de los juegos aleteros.

Continuar Leyendo

¿Te atreves a soñar?

¿Te atreves a soñar?
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 12 February 2019

Os traemos hoy este vídeo inspirador de InKNOWation que siempre despierta en nosotras la chispa para querer seguir luchando por nuestros sueños.

Continuar Leyendo

Lo que el feminismo ha conseguido

Lo que el feminismo ha conseguido
Autor: Aletea Psicología Categoría: Aletea Psicología 02 February 2019

Feliz día a todas.

Hoy es día de celebrar y también de entender porqué celebramos.

Continuar Leyendo

Evitar un pensamiento lo hace más fuerte

Evitar un pensamiento lo hace más fuerte
Autor: Aletea Psicología Categoría: Terapia Adultos 22 January 2019
Hoy os proponemos reflexionar acerca de cómo en ocasiones nos obsesionamos con tener el control de nuestra vida, de lo que hacemos, de lo que nos ocurre alrededor, de lo que sentimos, y hasta queremos controlar lo que pensamos… Continuar Leyendo

NUEVOS TALLERES PARA TI

NUEVOS TALLERES PARA TI
Autor: Aletea Psicología Categoría: Talleres 16 January 2019

Durante el mes de abril estaremos presentes en la programación de actividades del Centro Cultural Hortaleza.

Continuar Leyendo

Cuando el esfuerzo no trae la recompensa

Cuando el esfuerzo no trae la recompensa
Autor: Aletea Psicología Categoría: Terapia Adultos 10 January 2019

“Si te esfuerzas tendrás tu recompensa” ¿Quién no ha escuchado esta frase alguna vez? Nuestros padres, amigos, profesores, educadores, medios de comunicación nos transmiten esta idea con la intención de motivarnos para alcanzar nuestros objetivos.

Continuar Leyendo

¿Necesitas Más Información?