¿En que consiste la responsabilidad afectiva?
18 November 2025
Desde hace un tiempo se habla mucho de la responsabilidad afectiva, estando muy presente en las redes sociales y también en nuestras sesiones.
Darse cuenta de la importancia que tiene, tanto para el cuidado de un@ mism@ como para preservar la salud de la relación de pareja, puede ser de gran ayuda.
Hay muchos modelos de relación, maneras de sentir y vincularse. También sabemos que las circunstancias por las que atravesamos a nivel individual o conjunta con la pareja no siempre son favorables, pero la honestidad y la comunicación son herramientas siempre necesarias para fomentar un vínculo sano y fuerte en la relación.
Por eso te animamos a que reflexiones sobre esta idea, identifica qué quieres, sé sincer@ contigo mism@ y compártelo con la persona que quieres.
Sabemos que no siempre es fácil hacer este trabajo personal ya que implica hacer un ejercicio profundo de mirar en nuestro interior. Por ello, si no encuentras la manera de hacerlo, busca apoyo, la terapia puede dotarte de estrategias para lograrlo.
